Sabe aqueles dias que você já acorda pensando na vida? Nesta última semana tenho analisado como nossa rotina foi afetada após esta pandemia, nossas relações, nosso trabalho, nosso bem-estar e como nos sentimos prisioneiros
O medo faz parte da nossa humanidade e se manifesta como o principal mecanismo de sobrevivência em nossa escala de evolução. Os nossos antepassados, por exemplo, dependiam do medo para se livrarem de predadores
O medo faz parte da nossa humanidade e se manifesta como o principal mecanismo de sobrevivência em nossa escala de evolução. Os nossos antepassados, por exemplo, dependiam do medo para se livrarem de predadores
O sono é essencial para o funcionamento saudável do nosso organismo, ele atua na renovação das células aumentando nossa imunidade e protegendo nosso cérebro, porém em tempos de incertezas nossas noites de sono têm
A difícil aceitação da morte é um processo natural e muito comum. Todas as vezes que perdemos alguma coisa inerente a nossa própria vida entramos num processo de acabrunhamento psicoemocional. A palavra luto tem
A morte é um dos maiores enigmas da nossa existência. Desde a concepção no ventre materno estamos no processo de envelhecimento e temos o grande desafio de nos mantermos vivos durante esta caminhada. Todos
